AST
Aspartate aminotransferase
Revisione medica in corso
Cos'è
AST is an enzyme linked to liver and muscle tissue, and higher values can signal stress.
Perché conta
It adds context to liver and recovery status.
Fattori quotidiani collegati
Support recovery with sleep, hydration, and avoid intense overtraining without rest days.
Questa pagina è informazione generale, non un consiglio medico. Interpreta sempre i risultati con un medico qualificato.
Riferimenti
I riferimenti peer-reviewed saranno aggiunti dal team medico di INNER.
Vedi il tuo AST — nel contesto
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